После беременности и родов у большинства женщин часто появляются растяжки. Часто это результата увеличения объема тела, гормональной перестройки. Спустя время, растяжки могут светлеть и выделяться на коже. Но от них можно избавиться. Это необходимо тем женщинам, которые неуверенно себя ощущают и недовольны собственным отражением в зеркале.
Домашние способы
Как справиться с растяжками? Стоит начать с домашних средств:
- Правильное питание. Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Это результат нехватки минералов, витаминов в рационе питания. Важно наполнить еду цинком, витамином Е, С, А;
- Физические упражнения, массаж. Упражнения позволяют подтянуть тело, обеспечить коже эластичность, меньшую заметность растяжек. Рекомендуют заниматься пилатесом, йогой. Также советуют принимать контрастный душ;
- Использование косметических средств. Кожа будет подтянутой и красивой, если регулярно выполнять глубокое очищение, а также задействовать лечебную косметику.
Аппаратные процедуры против растяжек
Полностью убрать растяжки после родов можно исключительно с помощью оперативного вмешательства. Но существует много аппаратных методик, которые позволяют сделать их менее заметными. К ним относят следующие процедуры:
- Мезотерапия. Здесь под кожу вводят микроинъекции препаратов. Благодаря воздействие тонизирующих средств вырабатывается больше коллагена, эластина, улучшается метаболизм. Это позволяет регенерировать кожный покров, уменьшить растяжки на теле;
- Озонотерапия. Под кожу вводят озон, что положительно влияет на кровообращение на определенных участках. В результате улучшается вид кожи. Смесь, которая содержит кислород и озон, имеет положительное влияние на внутренние органы, их функции, иммунитет. Проводят озонотерапию не только пациентам, у которых диагностировали гормональный дисбаланс. Процедуру рекомендуют выполнять гипертоникам, людям с нарушенным кровообращением, эндокринологическими проблемами, аритмией, воспалениями и инфекциями;
- Химический пилинг. Здесь задействуются косметические средства, содержащие кислоты. Именно с их помощью оказывается воздействие на кожный покров;
- Механический пилинг. Для процедуры используют прибор, который отшелушивает клетки поверхностного слоя. Ведь именно он подвергается растяжениям. Механический пилинг позволяет обновить клетки в интенсивном порядке и минимизировать объемы растяжек;
- Лазерная шлифовка. Данная процедура считается самой эффективной. Она улучшает структуру кожного покрова. Лучи лазера способны проникать в те слои кожного покрова, которые находятся довольно глубоко. Это запускает процесс регенерации, выравнивания растяжек. Лазер полностью удаляет деформации, связанные с кожным покровом. Но для этого требуется пройти курс от 7 и больше сеансов.
Идеальный вариант – комбинировать аппаратные методики с домашним уходом, правильным питанием, физическими нагрузками. Тогда можно достичь хорошего результата.