Лишний жир и провисшие ткани в области подбородка являются одним из распространенных дефектов. Возможно наличие отложений жировых тканей, складок, проявления беспокоят не только людей постарше, имеющих лишний вес, коррекция необходима многим.
К числу причин появления относят:
- резкий сброс массы тела, который провоцирует провисание тканей;
- наличие излишней массы тела, отложений в области шеи, брылей (виноваты нарушения гормонального фона, малая подвижность, избыточная калорийность питания);
- приобретенные или врожденные особенности анатомии, к примеру, неправильный прикус, скошенный подбородок, отсутствие зубов;
- сидячая работа, неправильная осанка;
- связанные с возрастом изменения.
Упражнения от лишнего подбородка
Актуальны круговые движения, требуется ровно сесть, расслабив плечи, начинать с обычного положения головы. Далее производится по 10 вращений в каждую сторону, требуется повторение 3-5 раз.
Пользу окажет удерживание 1 или 2 книг на голове для тренировки координации. Изначально требуется стоять, когда получится, приступают к хождению, доводя гимнастику с 1 до 10 минут.
При проблемах с лишним подбородком показано упражнение вытяни язык. Его следует показать максимально, цель – достать до кончика носа, это обеспечивает ощущение натяжения под подбородком. Далее языком тянутся уже к подбородку. Оба варианта делают по 10 раз.
Упражнение улыбка также влияет на проблемную зону. С сомкнутыми (без усилия) челюстями нужно широко улыбаться, придавливая небо кончиком языка. Сохранить позицию требуется 10 секунд, нормой является напряжение в области челюсти и подбородка, повторений 6-7 достаточно.
Массаж
Выполняется после нанесения масла или крема, двигаться требуется правильно – начиная от центральной части подбородка и по направлению к углам, вискам, скулам, от низа шеи и к подбородку. Используется:
- растирание;
- похлопывание;
- пощипывание.
Сильно давить не нужно. Также выполняется массаж с помощью махрового полотенца. Его опускают в соленую прохладную воду и используют, чтобы растирать шею, подбородок. Выполняется расслабление, натягивание, а также похлопывание. Дополнительно стоит обзавестись скребком гуаша, роликовым массажером, нефритовым роллером. Для результата важна регулярность.
Тейпирование
Метод требует установки тейп (специальных лент), их положение должно точно соответствовать стандартам. Форма, ширина и длина продукции отличается. Для закрепления ленты имеют гипоаллергенную клейкую основу. Лучше всего посетить специалиста, но допускается приклеивание своими силами: по инструкции. Для овала применяют перфорированные тейпы.
Косметические составы против лишнего подбородка
Доступны маски, сыворотки, кремы, но они только усиливают эффект, самостоятельно подбородок они не уберут. Чтобы положительно повлиять на тонус, стоит обратить внимание на продукцию, в которой содержится:
- коллаген;
- фруктовые кислоты;
- кофеин;
- витамины, в том числе С;
- гиалуроновая кислота;
- коэнзимы;
- ретинол;
- пептиды.
Косметологические методы против второго подбородка
Современный уровень процедур способен обеспечить отличные результаты. Хорошо влияют на внешний вид аппаратные методики, с целью устранения лишнего подбородка стоит обратить внимание на SMAS-лифтинг с ультразвуковым воздействием, массаж вакуумно-роликовый, RF-лифтинг, омолаживающие процедуры с помощью лазера.
Оборудование помогает противостоять отечности, поскольку присутствует лимфодренаж. Проявляются контуры. Если действовать на проблемную область с помощью роликов и вакуума, удается поспособствовать устранению отложений жира.
Ультразвук, лазер и RF-лифтинг излучают тепло, проникая вглубь тканей, запуская выработку коллагена, эластина, улучшая цвет кожи, обеспечивая подтяжку. Дополнить эффект способна биоревитализация и мезотерапия.
Инъекции
При наличии подбородка, спровоцированного отложениями жира, используют липолитики, они разрушают жир, далее он выводится он естественным путем. Впоследствии рекомендуют пройти мезотерапию, она возвращает коже гладкость и тонус. Нередко бороться с дефектами в области подбородка приходится, вводя гиалуроновую кислоту с высоким уровнем плотности и выполняя контурную пластику с помощью индивидуально выбранных филлеров.
Лифтинг с помощью нитей
Процедура не является операцией в полной мере, поскольку заключается только в выполнении проколов и протяжке специальных нитей. Они создают каркас, способный подтянуть ткани. Актуальна методика при наличии птоза, также с ее помощью моделирую лицо.
Профилактика
Чтобы снизить вероятность появления лишнего подбородка, требуется выполнять массаж, отказаться от вредных привычек, следить за осанкой и весом, пить достаточно воды. Если подбородок потерял четкость, не стоит переживать, его можно убрать без операций.